Zdravá pokožka hlavy je nevyhnutná pre silné a žiarivé vlasy. Vedeli ste, že skvelým spôsobom, ako sa o ňu postarať, je dopriať jej raz za čas kvalitný domáci peeling?
Jemný peeling, ktorý doprajete svojim vlasom a pokožke hlavy, odstraňuje nečistoty, zvyšky produktov, ale aj odumreté kožné bunky, čo vedie k tomu, že vlasy majú priestor voľne rásť. Ak chcete vaše vlasy „odľahčiť“, osviežiť a zregenerovať, doprajte si domáci peeling na vlasy podľa nášho receptu z ingrediencií, ktoré máte buď doma, alebo ich ľahko zoženiete.
Aké sú výhody peelingu na vlasy a pokožku hlavy?
Pokožke hlavy, rovnako ako celému telu, prospieva pravidelná exfoliácia (peeling). Hromadenie nečistôt, oleja a produktov môže vlasy zaťažiť a brániť ich ďalšiemu rastu kvôli upchatiu vlasových folikul. Znečistenie životného prostredia tento problém ešte zhoršuje. Na vlasoch sa vám postupne usádzajú nečistoty, čo časom môže viesť k masteniu, zápalu, ba dokonca aj k rednutiu vlasov a vypadávaniu . Pravidelný peeling vlasov a pokožky hlavy vám však môže pomôcť udržať vlasové folikuly čisté, vyvážiť produkciu mazu a vytvoriť zdravšie prostredie pre rast vlasov.
Jednoduchý domáci recept na vlasový peeling
Peeling na pokožku hlavy a vlasy môžete vytvoriť pomocou niekoľkých bežných ingrediencií, ktoré už zrejme máte vo svojej kuchyni. Náš jednoduchý recept využíva cukor ako prírodný exfoliant a olivový olej pre hydratáciu a výživu pokožky hlavy.
Potrebné ingrediencie:
- 2 polievkové lyžice jemného kryštálového cukru
- 1 polievková lyžica olivového oleja (hydratačný a vyživujúci, bohatý na antioxidanty)
- 5-6 kvapiek esenciálneho oleja z čajovníka alebo mäty piepornej (voliteľné pre dodatočný čistiaci a osviežujúci účinok na pokožku hlavy)
Ako postupovať:
Zmiešajte ingrediencie: V malej miske zmiešajte cukor a olivový olej. Miešajte až dovtedy, kým nezískate sypkú pastu. Ak chcete, pridajte niekoľko kvapiek oleja na extra prečistenie pokožky hlavy.
Aplikujte peeling: Navlhčite si vlasy a rozdeľte ich po častiach, aby ste odhalili pokožku hlavy. Končekmi prstov na pokožku jemne vmasírujte peeling krúživými pohybmi, pričom sa zamerajte na oblasti, kde pociťujete najväčšiu mastnotu. Tejto masáži sa venujte aspoň 5 minút.
Dôkladne opláchnite: Po masáži vlasy dôkladne opláchnite teplou vodou, aby ste odstránili všetky stopy peelingu. Pokračujte jemným šampónom bez sulfátov, ako sú napríklad BIO šampóny od značky BEMA na dočistenie a upokojenie pokožky hlavy.
Na záver: Na končeky vlasov naneste kondicionér, vyhnite sa oblasti pokožky hlavy. Dôkladne opláchnite a vychutnajte si ten osviežujúci, čistý pocit.
Ďalšie tipy pre zdravú pokožku hlavy
Používajte jemné prírodné šampóny. Po peelingu je nevyhnutné očistiť pokožku hlavy jemným prírodným šampónom, ktorý nezbavuje vlhkosti a nezaťažuje čerstvo očistené vlasy. Bio šampóny BEMA sú skvelou voľbou, pretože sú vyrobené bez agresívnych chemikálií, vďaka čomu sú ideálne aj pre citlivú alebo mastnú pokožku hlavy. Tieto šampóny sú navrhnuté tak, aby dôkladne čistili, odmasťovali a zároveň vyživovali pokožku hlavy a vlasy.
Nepreháňajte to. Hoci sú vlasové peelingy prospešné, nemali by ste to s ich frekvenciou nijako preháňať. Pre väčšinu typov vlasov stačí dopriať si peeling raz za dva týždne. Príliš častá exfoliácia môže dráždiť pokožku hlavy. Ak sa chcete vyhnúť znečisteniu z ovzdušia a prostredia okolo vás, snažte sa vlasy zakrývať šálom, čiapkou či inou pokrývkou hlavy počas veterných dní alebo, keď sa nachádzate v silno znečistenom prostredí.