Rast detských zúbkov: Kedy, ako a čo očakávať?

Ako rastú deťom zuby? Kedy môžete očakávať prerezávanie prvých drobných zúbkov a čo robiť, ak to dieťatku spôsobuje značné nepohodlie? Radi vám poradíme, ako toto obdobie uľahčiť vášmu drobčekovi aj sebe.

Prvé zúbky sú pre každé dieťa (a jeho rodičov) veľkou udalosťou. Sú dôkazom, že váš drobček rastie a vyvíja sa. Obdobie rastu zúbkov však býva často sprevádzané aj plačom, podráždenosťou či problémami so spánkom. Prerezávanie zúbkov je úplne prirodzený proces, ktorým si musí prejsť každý drobček, no vďaka správnej starostlivosti ho môžete deťom aj sebe značne uľahčiť.

Ako deťom rastú zuby a kedy začínajú rásť tie prvé?

U väčšiny detí sa prvé zúbky začínajú objavovať medzi 4. až 7. mesiacom života, no treba myslieť aj na to, že každé dieťa je iné. Niektorým sa zúbky prerežú už skôr, iným až po prvom roku. Zvyčajne ako prvé rastú dolné stredné rezáky (dva predné zúbky naspodku).

Poradie prerezávania zúbkov býva nasledovné:

1. Dolné stredné rezáky
   
   
2. Horné stredné rezáky
   
   
3. Bočné rezáky
   
   
4. Prvé stoličky
   
   
5. Očné zuby
   
   
6. Druhé stoličky

Väčšina detí má všetkých 20 mliečnych zubov približne do veku 2,5 – 3 rokov.

Aké prejavy môžu rast zúbkov sprevádzať?

Niektoré deti zvládajú rast zúbkov bez väčších problémov, iné ale môžu byť nepokojnejšie. Medzi najčastejšie príznaky patria:

• Nadmerné slinenie
• Nutkanie hrýzť si prsty alebo hračky
• Zmeny nálady, podráždenosť
• Zhoršený spánok
• Začervenané a opuchnuté ďasná
• Znížená chuť do jedla
• Zvýšená teplota (nie horúčka)

Ako zmierniť bolesť pri raste zúbkov?

Rast zúbkov môže byť pre bábätko nepríjemný, no existuje niekoľko šetrných spôsobov, ako mu viete pomôcť uľaviť:

• Chladivé hryzátka – Gélové hryzátka schladené v chladničke upokojujú opuchnuté ďasná.
  
  
• Masáž ďasien – Jemná masáž čistým prstom alebo špeciálnou silikónovou kefkou môže dieťatku priniesť úľavu.
  
  
• Bylinkové gély – Prírodné zubné gély s harmančekom alebo šalviou majú upokojujúce účinky. Dôležité je zvoliť produkty bez chemických látok a alkoholu.
  
  
• Pozornosť a láska – V tomto období sú dôležité najmä náručie, mazlenie a trpezlivosť. Dieťa hľadá istotu a upokojenie aj cez kontakt s rodičom.

Starostlivosť o prvé zúbky

Starostlivosť o detské zúbky by mala začať už s prvým prerezaným zúbkom. Už aj mliečne zuby sú dôležité pre správny vývoj čeľuste a reči, a preto ich netreba zanedbávať.

Zubná pasta pre najmenších: Čo by (ne)mala obsahovať?

Pri výbere zubnej pasty pre deti buďte veľmi opatrní. Keďže deti v ranom veku zubnú pastu často prehĺtajú, mali by ste siahnuť po prírodných pastách bez fluoridu, SLS, umelých sladidiel a farbív.

Fluorid nie je odporúčaný pre deti do 3 rokov, pokiaľ nie je výslovne predpísaný zubárom – jeho nadmerné prehltnutie môže viesť k fluoróze.

Prírodné detské pasty obsahujú jemné čistiace zložky, xylitol (ktorý pomáha predchádzať zubnému kazu) a výťažky z harmančeka či nechtíka, ktoré upokojujú ďasná a chránia pred zápalmi.

Buďte pripravení a najmä trpezliví

Prerezávanie zúbkov je náročné obdobie, no s trochou trpezlivosti a správnymi pomôckami ho zvládnete bez väčších komplikácií. Nezabúdajte, že každé dieťa je jedinečné – niektoré zvládne rast zúbkov bez problémov, iné potrebuje viac podpory a možno aj dvojnásobok objatí.

Pri výbere zubnej pasty jednoznačne stavte na prírodnú a bezpečnú starostlivosť, ktorá je šetrná a zároveň účinná.