Celulitída: Ako vzniká a ako sa jej zbaviť?

Čo spôsobuje celulitídu a ako sa jej zbaviť? Celulitída je jedným z najčastejších estetických problémov, s ktorým sa stretávajú predovšetkým ženy. Hoci ide o prirodzený jav, dokáže pošramotiť naše sebavedomie. Je možné celulitídu odstrániť? 

Pokožka postihnutá celulitídou má typický „pomarančový“ vzhľad, ktorý vzniká v dôsledku ukladania tuku pod kožu a oslabenej štruktúry spojivového tkaniva. Najčastejšie sa vyskytuje na stehnách, zadku či bokoch trápi nielen ženy, ale aj mužov. Hoci je celulitída prirodzeným javom, často ovplyvňuje naše sebavedomie. Ako sa jej zbaviť?

Ako vzniká celulitída?

Vývoj celulitídy je ovplyvnený rôznymi faktormi. Na jej vznik vplýva Na jej tvorbu majú vplyv najmä tieto faktory:

• Hormóny (najmä estrogén)
• Nedostatočný pohyb a sedavý spôsob života
• Zlá cirkulácia a lymfatický systém
• Nezdravá strava, fajčenie, alkohol
• Genetická predispozícia

Napriek všeobecne rozšírenému mýtu celulitída nesúvisí len s telesnou hmotnosťou – trpia ňou aj štíhle ženy. Preto je dôležité zamerať sa na zdravý životný štýl a kvalitnú starostlivosť.

Ako sa zbaviť celulitídy?

Úplne zbaviť sa celulitídy možno nie je realistické, no jej prejavy sa dajú výrazne zmierniť pravidelnou starostlivosťou a vhodnou kombináciou prístupov:

1. Pohyb a cvičenie

Fyzická aktivita, najmä silový tréning a kardio, podporujú krvný obeh a odbúravanie tukov. Cviky zamerané na nohy, zadok a brucho zase pomáhajú spevniť svaly a zlepšiť štruktúru pokožky, čo vám môže následne pomôcť aj zbaviť sa celulitídy.

2. Masáže a lymfodrenáž

Ručné alebo prístrojové masáže podporujú lymfatický systém, ktorý odvádza toxíny z tela. Pravidelné masáže tiež zlepšujú pružnosť pokožky a rozbíjajú tukové usadeniny. 

Predpokladá sa, že niektoré prírodné lokálne ošetrenia, ako je kávová usadenina, kokosový olej a esenciálne oleje, majú dočasné účinky na zníženie prejavov celulitídy. Napríklad kofeín v kávovej usadenine môže dočasne napnúť a spevniť pokožku, zatiaľ čo kokosový olej poskytuje hydratáciu. Predpokladá sa, že prírodné esenciálne oleje podporujú krvný obeh a lymfatickú drenáž, keď sa aplikujú jemnou masážou.

3. Kvalitná telová kozmetika zameraná na redukciu celulitídy

Zamerajte sa na produkty s prírodným zložením, ktoré podporujú mikrocirkuláciu, spevňujú pokožku a zlepšujú jej štruktúru. Expertom na boj s celulitídou je prírodná značka BEMA, ktorá ponúka špeciálne prípravky proti celulitíde s výbornými výsledkami. Ich produkty obsahujú výťažky z kofeínu, zeleného čaju, pagaštanu konského a iných aktívnych rastlinných zložiek, ktoré stimulujú krvný obeh a spevňujú pokožku.

Odporúčame:

• BEMA BioBody krém proti celulitíde – ideálny prípravok na dosiahnutie veľmi dobrých výsledkov v oblasti sedacích svalov, brucha, bokov, stehien a paží. Obsahuje BEMAslim – prírodnú aktívnu zložku, extrahovanú z horkého pomaranča a kávy. Prírodná podpora spaľovania tukov a účinný prípravok na komplexné pretváranie vášho tela. Krém pomáha prirodzene obnoviť pružnosť a elasticitu pokožky a zanechá na tele príjemný zamatový pocit.
  

• Bahenná kúra BEMA Muskocel - emulzné bahno, ktoré sa ľahko rozotiera, podporuje rekonštrukciu pokožky a redukciu celulitídy. Bahenné zábaly aktivizujú chudnutie ošetrených partií, znižujú prebytočne nahromadené tekutiny a pokožka už po prvej aplikácii získava pružnosť a kompaktnosť.
  

Kombinácia masáže a aplikácie kvalitného prípravku je to najlepšie, čo môžete pre svoje telo urobiť. Skombinujte prírodné bahenné zábaly s pravidelnou aplikáciou krému proti celulitíde a uvidíte, že prvé výsledky sa dostavia rýchlejšie, ako by ste čakali.

4. Vyvážená strava a pitný režim

No a v neposlednom rade: životospráva. Znížte príjem cukrov, soli a spracovaných potravín. Zaraďte do vášho jedálnička viac ovocia, zeleniny a zdravých tukov. Dôležité je aj dostatočné množstvo vody, ktorá pomáha telu zbavovať sa odpadových látok.

Celulitída nevznikla zo dňa na deň a ani nezmizne okamžite. Dôležité je nevzdávať sa a pristupovať k starostlivosti komplexne a dlhodobo. Uvidíte, že ak vo vašej snahe zotrváte, výsledky sa dostavia.

 

 

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐛𝐲 𝐀𝐝𝐞𝐥𝐚 (@beauty.by.adela)